3キロ痩せました

言ってみたかったこのセリフ。

3キロ痩せました。


ホントです。
ホントなんだけど、家族も会った人にも
誰にも気づかれません。悲しい・・・

KONISHIKIさんが30キロ痩せて誰にも気づかれなかった時の気持ちが分かります(笑)。

運動も、食事療法もいろいろやったので、どれが効いたのかは不明ですが、たぶん夏休みでスイーツ作りをあまりやってないのが最大の要因かと・・・

やっぱりさ~、美味しいものって糖と脂でできてるんだよね。

生まれた時のキューピー体型がそのまま拡大コピープラス、お腹がぽこっと出て現在にいたるので、もとのキューピー体型に戻りました(笑)。
まだまだだねっ!


心がけたのは「あんまりお腹空かないようにしようダイエット」です。

というわけで、
おからクッキー。


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おから、ごまがたっぷり入ってるもそもそクッキー(笑)。
これと麦茶飲むと、ま~お腹空かない空かない。

一度、お腹空いた~状態になると、際限なく食べてしまうタイプなので、こういうちょこっとヘルシースイーツは助かります。

ソイジョ○とか、かなり食べたんだけど私の食べる量が多いので「この系なら作れるかも!?」といろいろ研究している今日この頃です。




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スイーツブログですが、夏休みなので他の話題を・・・

手帳カバー作りました。
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これは、ホームセンターサンデーに売ってた、「ビニールのテーブルクロス」素材で。
普通にミシンで縫えました。
表面がビニールコーティングだと、汚れてもガシガシ拭けていいんだよね。





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こちらはイオンの布地売り場で見つけたラミネート加工の厚い生地。
やっぱりテーブルクロスよりはイイ感じ(笑)。







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キャスキッドソン風のラミネート加工生地で。








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タイ料理店のテーブルクロスみたいってよく言われる(笑)。
ラミネート加工っていうよりは、ビニール!?っていう感じの生地。


以上、夏休み自由研究!?でした。
(載せられない失敗作もいっぱいです・・・・)





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Commented by Yumi at 2014-09-01 02:55 x
3kg減量!すご〜い。おめでとうございます。ほんとに痩せるのってむずかしいですよね。ひろみさんは常に美味しいものをつくっては、試食し、と言う感じなのでさらに大変だと思います。私も見習ってすこしやせたいです〜。
Commented by ひろみ at 2014-09-01 14:07 x
★Yumiさん、こんにちは~♪
3キロの減量といっても、周りでひとりも気付いてくれないので、やりがいないです~。でも何だか体が軽くなったし、前にかがめるし(どんんだけデブだったんだ・・・)何だか体調もいいので、続けようと思います。でも、秋が来るとまた食べまくるので、すぐリバウンドです~(笑)。Yumiさんもムリしないでがんばってね~。
by hiromiromi0203 | 2014-08-28 08:29 | 作ったよひろみスイーツ | Comments(2)

元NHK文化センターアイシングクッキー講師。今田美奈子お菓子教室、コルドン・ブルー代官山校、藤野真紀子先生、加藤千恵先生、銀座KIHACHI、その他、ちょこっと海外でのお菓子勉強が、まるでウソのようなダラダラお菓子たちをご覧ください。若かったのよ~(笑)。


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